Ngày Soạn: 14/ 08/2011
Ngày Giảng: 17/ 08/2011

Tiết: 1 lý THUYếT

I. Mục tiêu
- Giới thiệu mục tiêu chương trình thể dục lớp 6.
- Lợi ích tác dụng của thể dục thể thao yêu cầu học sinh nắm chắc bài.
- Biên chế tổ cán sự, quy định luyện tập yêu cầu chọn cán sự nhanh nhẹn hoạt bát.
II. Địa điểm - phương tiện:
- Lớp học, cấu trúc nội dung.

III. Tiến trình dạy và hoc
-ổn định lớp
-kiểm tra sĩ số

- Hãy cho biết mục tiêu chương trình môn thể dục lớp 6 bao gồm những nội dung nào ?



- Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên có lợi ích gì trong việc hình thành nhân cách, sức khỏe và trí tuệ?








- Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên có tác dụng phòng chống và chữa bệnh không?

- Giới thiệu sơ bộ về chương trình thể dục lớp 6.

1. Lợi ích góp phần hình thành nhân cách.

- Sức khỏe và trí tuệ là rất quý nếu có sức khỏe trí tuệ sẽ phát triển và ngược lại.
- Tham gia hoạt động thể dục thể thao có tính kỷ luật cao, có tinh thần trách nhiệm với tập thể, nhanh nhẹn tính thật thà dũng cảm, trung thực.

- Tập thể dục thể thao thường xuyên có kế hoạch giúp các em có một nếp sống lành mạnh vui tươi.

- Tập luyện thể dục thể thao có tác dụng phòng chống chữa bệnh và phát triển các tố chất thể lực của cơ thể sức nhanh sức mạnh sức bền sự khéo léo chính xác.







IV. Hướng dẫn về nhà: Học thuộc lý thuyết.

Ngày Soạn: 19/8/2011
Ngày giảng: 21/8/2011

Tiết: 2 ĐHĐn – BàI thể dục

I.Mục tiêu:
1/ĐHĐN:
*KT; -Ôn tập hợp đội hình hàng dọc,dóng hàng,điểm số ( từ 1 đến hết,điểm số 1-2),đứng nghỉ nghiêm quay phải quay trái ,quay đằng sau,cách chào báo cáo,xin phép ra vào lớp.
*KN;- Yêu cầu HS thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng,điểm số, đứng nghỉ ,nghiêm quay phải quay trái quay đàng sau ,cách chào báo cáo xin phép ra vào lớp
2/Bài thể dục
*KT;-Học 3 động tác vươn thở, tay, ngực
*KN;-Thực hiện được các động tác vươn thở, tay, ngực
* Qua tập luyện hình thành tính kỷ luật, tính tự giác tích cực.

II.Địa điểm- Phương tiện:
1/ Địa điểm: Sân trường
2/ Phương tiện: Còi ,sgk

III. Tiến trình Dạy và Học

Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức

A/ Phần mở đầu:
1. Nhận lớp:

- Tập trung lớp

2. Khởi động:

- Chạy nhẹ nhàng một vòng sân.
- Xoay các khớp: (tay, vai, hông, gối )
- dây chằng ( dọc,ngang )


3.Kiểm tra bài cũ
B/ Phần cơ bản:
1.Đội hình đội ngũ:
a/ Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số (từ 1 đến hết và điểm số 1-2). Cách chào báo cáo,xin phép ra vào lớp ,đứng nghỉ nghiêm


b/ Học quay phải(trái), quay đằng sau








2/ Bài thể dục