Chào mừng quý vị đến với website của phòng giáo dục huyện Văn Bàn tỉnhLao Cai
Quý vị chưa đăng nhập hoặc chưa đăng ký làm thành
viên, vì vậy chưa thể tải được các tài liệu của
Thư viện về máy tính của mình.
Nếu chưa đăng ký, hãy nhấn vào chữ ĐK thành viên ở phía bên trái, hoặc xem phim hướng dẫn tại đây
Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay phía bên trái.
Nếu chưa đăng ký, hãy nhấn vào chữ ĐK thành viên ở phía bên trái, hoặc xem phim hướng dẫn tại đây
Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay phía bên trái.
TD 9 Tiet 31-32
- 0 / 0
-
(Tài liệu chưa được thẩm định)
Nguồn:
Người gửi: Vũ Xuân Thành
Ngày gửi: 21h:52' 17-11-2013
Dung lượng: 87.5 KB
Số lượt tải: 13
Nguồn:
Người gửi: Vũ Xuân Thành
Ngày gửi: 21h:52' 17-11-2013
Dung lượng: 87.5 KB
Số lượt tải: 13
Số lượt thích:
0 người
Soạn: 30/12/2012
Giảng: 3/12/2012
Tiết: 31 kiểm tra nhảy xa
I.Mục tiêu:
- Kiểm tra kỹ thuật và thành tích nhảy xa.
- Yêu cầu học sinh thực hiện tốt các kỹ thuật bật nhảy.
- Qua kiểm tra đánh giá mức độ học tập và khả năng thực hiện của học sinh.
II. Phương tiện:
- Cuốc, thước dây.
- Sân TD trường THCS khánh yên trung
III. Nội dung và phương pháp:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
A/ Phần mở đầu:
1. Nhận lớp:
- Lớp tập hợp 4 hàng ngang.
- Lớp trưởng báo cáo sĩ số.
2. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng một vòng sân.
- Xoay các khớp: (tay, vai, hông, gối )
- ép dây chằng ( dọc,ngang )
B/ Phần cơ bản:
1 Thang điểm:
- Điểm Đ: Thực hiện kĩ thuật được từ mức cơ bản đúng và thành tích đạt mức đạt trở lên.
- Điểm CĐ: Thực hiện không đúng kĩ thuật và thành tích không đạt mức đạt.
2. Kiểm tra
Kĩ thuật và thành tích nhảy xa kiểu “Ngồi”
*. Củng cố:
C/ Kết thúc:
1. Hồi tĩnh:
- Thả lỏng các khớp ( Tay, vai, hông, gối )
2. Nhận xét:
- Thái độ và hiệu quả tập luyện
3.Hướng dẫn về nhà: Ôn tập nội dung kiểm tra học kỳ I.
8-10’
1-2’
7-8’
2lx8n
30’
5’
Đội hình nhận lớp.
Đội hình khởi động
- GV phổ biến ngắn gọn
- Quan sát cho điểm học sinh.
- Gọi 2 học sinh có kỹ thuật tốt lên thực hiện.
- ĐH thả lỏng như ĐH khởi động.
Đội hình nhận xét xuống lớp.
Soạn: 02/12/2012
Giảng: 05/12/2012
Tiết: 32 kiểm tra nhảy xa ( Tiếp)
I.Mục tiêu:
- Kiểm tra kỹ thuật và thành tích nhảy xa.
- Yêu cầu học sinh thực hiện tốt các kỹ thuật bật nhảy.
- Qua kiểm tra đánh giá mức độ học tập và khả năng thực hiện của học sinh.
II. Phương tiện:
- Cuốc, thước dây.
- Sân TD trường THCS khánh yên trung
III. Nội dung và phương pháp:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
A/ Phần mở đầu:
1. Nhận lớp:
- Lớp tập hợp 4 hàng ngang.
- Lớp trưởng báo cáo sĩ số.
2. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng một vòng sân.
- Xoay các khớp: (tay, vai, hông, gối )
- ép dây chằng ( dọc,ngang )
B/ Phần cơ bản:
1 Thang điểm:
- Điểm Đ: Thực hiện kĩ thuật được từ mức cơ bản đúng và thành tích đạt mức đạt trở lên.
- Điểm CĐ: Thực hiện không đúng kĩ thuật và thành tích không đạt mức
Giảng: 3/12/2012
Tiết: 31 kiểm tra nhảy xa
I.Mục tiêu:
- Kiểm tra kỹ thuật và thành tích nhảy xa.
- Yêu cầu học sinh thực hiện tốt các kỹ thuật bật nhảy.
- Qua kiểm tra đánh giá mức độ học tập và khả năng thực hiện của học sinh.
II. Phương tiện:
- Cuốc, thước dây.
- Sân TD trường THCS khánh yên trung
III. Nội dung và phương pháp:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
A/ Phần mở đầu:
1. Nhận lớp:
- Lớp tập hợp 4 hàng ngang.
- Lớp trưởng báo cáo sĩ số.
2. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng một vòng sân.
- Xoay các khớp: (tay, vai, hông, gối )
- ép dây chằng ( dọc,ngang )
B/ Phần cơ bản:
1 Thang điểm:
- Điểm Đ: Thực hiện kĩ thuật được từ mức cơ bản đúng và thành tích đạt mức đạt trở lên.
- Điểm CĐ: Thực hiện không đúng kĩ thuật và thành tích không đạt mức đạt.
2. Kiểm tra
Kĩ thuật và thành tích nhảy xa kiểu “Ngồi”
*. Củng cố:
C/ Kết thúc:
1. Hồi tĩnh:
- Thả lỏng các khớp ( Tay, vai, hông, gối )
2. Nhận xét:
- Thái độ và hiệu quả tập luyện
3.Hướng dẫn về nhà: Ôn tập nội dung kiểm tra học kỳ I.
8-10’
1-2’
7-8’
2lx8n
30’
5’
Đội hình nhận lớp.
Đội hình khởi động
- GV phổ biến ngắn gọn
- Quan sát cho điểm học sinh.
- Gọi 2 học sinh có kỹ thuật tốt lên thực hiện.
- ĐH thả lỏng như ĐH khởi động.
Đội hình nhận xét xuống lớp.
Soạn: 02/12/2012
Giảng: 05/12/2012
Tiết: 32 kiểm tra nhảy xa ( Tiếp)
I.Mục tiêu:
- Kiểm tra kỹ thuật và thành tích nhảy xa.
- Yêu cầu học sinh thực hiện tốt các kỹ thuật bật nhảy.
- Qua kiểm tra đánh giá mức độ học tập và khả năng thực hiện của học sinh.
II. Phương tiện:
- Cuốc, thước dây.
- Sân TD trường THCS khánh yên trung
III. Nội dung và phương pháp:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
A/ Phần mở đầu:
1. Nhận lớp:
- Lớp tập hợp 4 hàng ngang.
- Lớp trưởng báo cáo sĩ số.
2. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng một vòng sân.
- Xoay các khớp: (tay, vai, hông, gối )
- ép dây chằng ( dọc,ngang )
B/ Phần cơ bản:
1 Thang điểm:
- Điểm Đ: Thực hiện kĩ thuật được từ mức cơ bản đúng và thành tích đạt mức đạt trở lên.
- Điểm CĐ: Thực hiện không đúng kĩ thuật và thành tích không đạt mức
Các ý kiến mới nhất